青春期是人生由少年期向青年初期过渡的一个关键时期，这一时期的学生无论在生理上、心理上，还是在活动水平与方式上都在悄然发生着各种微妙的变化。正如一朵朵含苞待放的百合在静悄悄地等待绽放。为了帮助学生顺利渡过这一关键时期，健康快乐地成长，成都市金牛区妇幼保健院妇科沈欢欢副主任医师于2016年10月14日下午在锦西中学校为八年级200余名女生开展了一场别开生面的讲座。

青春期会发生哪些变化？月经是怎么回事儿？怎么样珍惜并关爱自己的身体？带着这些问题，八年级女生带着问号和好奇心早早来到学术报告厅，等待这些谜底揭开。

为了更好地让孩子们了解相关知识，沈医生准备了图文并茂的PPT，风趣幽默的语言让复杂的医学知识变得通俗易懂，略带羞涩的女生们慢慢放松下来，瞪大一双双好奇的眼睛，仔细而又专注地聆听。

讲座围绕健康的概念、女人一生中的七个阶段、青春期的生理特征和保健常识、青春期心理健康等方面展开。沈医生指导女生怎样保持个人卫生，如何保护自己，强调在与异性交往过程中要自尊、自爱、自重，避免给自己造成不必要的伤害，保持生理和心理的健康。并且，从合理饮食、加强锻炼、适身心调节等方面指导学生注意青春期的日常保健，度过一个健康而快乐的青春期。

讲座期间，掌声不断，笑声不断，同学们在轻松、愉快的氛围中了解青春期生理、心理健康知识，这将有利于帮助学生度过青春期的迷茫和困惑，健康成长，树立正确的价值观、人生观。