中国俗语有"夏练三伏，冬练三九"之说法。"三九"即为二十四节气"冬至"后的三个九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。在节令上为"大寒"，是一年中最冷的日子。

中医认为此时人体阳气敛藏，气血运行缓慢，毛孔闭塞，各种“冬病”容易发作。

“三九贴”——三九天穴位贴敷疗法，通过经络的循行和气血的输布将药物直达病所，可提升人体阳气，鼓舞正气，提高免疫力，达到治病、强身的双重功效！

小孩脏气清灵，肌肤薄嫩，贴"三九贴"较成人疗效更佳，尤其是2岁至6岁的学龄前儿童，更应抓住时机，调理身体。

三九贴有哪些适应症？

·1.支气管哮喘缓解期、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染；

·2.慢性鼻炎、鼻窦炎，慢性咽炎；

·3.慢性咳嗽、反复感冒；

·4.体质虚弱；

·5.遗尿；

·6.消化不良；

·7.亚健康状态。

以下人群不适合贴三伏贴

注意： 

·1.有严重心肺功能疾病患者；

·2.对药物过敏者；

·3.皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者；

·4.疾病发作期（如发烧、肺炎、支气管炎、肠炎发作期等）；

·5.2岁以下的孩子（由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染）。

相信很多家长都不了解贴三伏贴的最佳时间，下面就为大家总结出了时间点：

三九贴时间攻略

一九贴:   2019年12月23日至2016年12月30日

二九贴:   2019年12月31日至2020年1月8日

三九贴:   2020年1 月 9日至2020年1月17日

四九贴:   2020年1 月18日至2020年1月26日

贴三伏贴后应注意的事项

贴三伏贴后应该注意些什么呢？

1.一般贴药时间为2-4小时。

2.半小时查看一次，观察局部皮肤反应情。

·贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒，属正常反应。

·贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

·若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时皮肤科就医。

3.避免让孩子吃刺激性食物

·贴敷期间应尽量避免让孩子吃刺激性食物及海鲜、生冷的食物。

4. 不要穿紧身的化纤衣物

·贴敷时最好穿着透气性较好、较为宽松的衣服。

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