近日人民日报报道一条关于黑龙江亚布力一度假村部分游客确认感染诺如病毒的消息，那么诺如病毒究竟是什么？该如何预防？今天我们一起来学习学习关于诺如病毒的相关知识。

什么是诺如病毒？

诺如病毒（Norovirus），又称为脓融病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。可略写为NV。诺如病毒属杯状病毒科，全年散发，暴发高峰期多见于寒冷季节（11月至次年2月）。此病是一种自限性疾病，恢复后无后遗症。

好发场所：餐馆、托幼机构、学校、游船、养老院等地点，常呈暴发性。

感染原因：食用病毒污染食物，饮用病毒污染水源；接触病毒污染物体，通过口进入人体，形成感染；直接接触感染者。

潜伏期：感染后潜伏期多为12~36小时，急性起病。

首发症状：多为阵发性腹痛、恶心、呕吐和腹泻（上吐下泻）。

全身症状：畏寒、发热、头痛、乏力和肌痛。

特点：本病为自限性疾病，症状持续12~72小时，粪便及周围血象检查一般无特殊发现。

如何预防？

诺如病毒目前还没有疫苗，也没有特效的药物治疗，最关键的就是预防。

01  切断传播途径

病毒性腹泻的主要传播途径为“粪-口”传播，传染源多为轻型病人或无症状携带者，故主要预防措施是做好食品和饮水工作，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。

02  控制传染源

幼儿园如果流行诺如病毒的话，给孩子做好消毒隔离措施，生病的孩子要在家里休息，直到症状消失3天后，以免将疾病传染给同学。对病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。

03  避免病从口入

不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃，不饮生水或疑似有污染的水。水一定要煮开之后，再给宝宝饮用或者冲泡奶粉。

04  个人性的预防措施

（1）锻炼身体，提高机体抵抗力。

（2）注意个人卫生，勤洗手，防止病毒病原体的感染

（3）减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

（4）流行季节，少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会

（5）家中有腹泻病人时，应积极治疗病人，并适当地隔离。

（6）一有情况，立刻就诊。

宝宝感染上诺如病毒怎么办？

虽说本病呈自限性疾病，但是护理不当也会出现脱水、酸中毒、低钾等严重的并发症。诺如病毒属于病毒性感染，一般不使用抗生素。如果宝宝感染上诺如病毒，这个时候一定要让宝宝在家里休息，注意补液，纠正水、电解质平衡。如果宝宝已经出现轻、中度脱水且没有严重呕吐时，可以在家里给予宝宝口服补液盐。轻度脱水按照50ml/kg，中度脱水按照100ml/kg给予补液盐，在4小时内用完（详细治疗方案，建议遵医嘱）。

如何判断宝宝脱水程度？

一般根据前囟、眼窝的凹陷与否、皮肤弹性、循环情况和尿量等临床表现将脱水程度分为三度：

以上表格中，有些爸爸妈妈还是分不太清楚宝宝到底属于哪个程度，可通过观察宝宝的尿量、眼泪来判断。前囟没有闭合的宝宝，家长也可以通过前囟的凹陷情况进行判断。如果怀疑宝宝是中、重度脱水，或者上吐下泻比较严重的时候，最好还是及时到医院就诊。