妊娠是正常的生理过程

在体内激素的影响下

孕妈们的心理、生理都会发生巨大改变

口腔也是其中之一

牙龈出血、发炎等问题常常困扰着孕妈们

孕期该如何做好口腔护理

今天金牛妇幼的牙医给孕妈们支个招

一起学习起来吧

温暖和湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。尤其是在怀孕期间，孕妈如果口腔出现问题，就很容易经过牙龈上的伤口进入血液到达心脏，引起心脏病。据研究发现，孕妇口腔的病菌与胎儿早产有一定关联。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口，保持口腔卫生是安胎的重要措施之一。如果患有较严重的口腔疾病，也应在治疗好后再怀孕。

妊娠期的准妈咪如果有口腔疾病

不仅容易引发并发症

而且还会影响胎儿发育

为了妈咪和宝贝的健康

请妈咪们注意口腔护理

应该注意的问题

1、阻生智齿须在孕前拔除

智齿俗称“尽头牙”，是口腔中的第三磨牙，由于现代人饮食因素等原因，造成颌骨的退化，很多人的智齿没有足够的位置萌出，形成阻生牙。因此如果在怀孕前已有阻生智齿，尤其是有冠周炎病史的智齿，最好能及时拔除，以绝后患。

2、龋齿病菌可能传给胎儿

龋齿就是俗称的蛀牙。它是在以细菌为主的多种因素影响下，牙体硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。治疗牙髓、根尖周组织感染的病例，其中辅助治疗所用的X线摄片和抗生素药物的应用都可能会对胎儿造成不良影响。同时，孕妇口腔中的致龋菌可通过垂直传播感染胎儿，患有龋病的孕妇，出生的宝宝日后患龋的概率也较大。

3、牙周炎尤易在孕期加重

怀孕后，孕妇体内的雌性激素上升，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，称作妊娠性龈炎，牙龈会出现增生、肿胀，出血显著，严重时还会妨碍进食。如果是中度、重度的牙周炎，出现早产儿和低体重儿的几率也会大大增加。

如何保健

1、常检查，早发现早治疗

怀孕期间，孕妈应该定期做好口腔检查。由于口腔疾病通常发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期（4～6月）相对安全的时间进行治疗。当然，所有的用药应该以专业医生的建议为主。

2、讲卫生，科学刷牙很重要

重视孕期口腔卫生，孕妈需要掌握科学的口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症等疾病将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

3、均衡营养，保护胎儿牙齿发育

每个孕妈都应该摄入充足的营养，除了蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷等也十分重要，因为这些不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。