验血对广大患者朋友来说并不陌生，看病抽血检验再正常不过，体检采血也是非常重要的一个环节……几乎人人都知道验血前不要吃东西、不要通宵熬夜，但这还不是验血前需要做的全部准备。金小妹儿提醒大家，为使检验结果如实反映身体状况，验血前要做好如下准备：

一、在平静、休息的状态下采血

不宜在熬夜后及长时间运动后采集血液。因为劳累后可使白细胞增高；长时间运动后可使丙氨酸氨基转移酶转氨酶、肌酸激酶及乳酸脱氢酶等指标一时升高；因此采血前宜平静，不宜做过大的活动。

二、原则上需空腹10～12小时采血

必须要求上午空腹采血的检验项目主要有：肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、女性激素六项等项目。

其他检验项目无需空腹，但许多食物可引起某些检验项目结果假性增高或降低。因此，建议空腹采血。

禁食过久（超过12小时）也会影响检测结果，因为饥饿过度，身体的生理变化和代谢活动改变会对检验结果产生干扰。

三、避免药物的影响

药物对检验结果的影响非常复杂，在采血前，应该告知医生你正在服用的药物，并且听从医生停药的建议。

四、长期监测的注意事项

不同采血时间、不同的检测系统、不同医疗机构会导致检验结果存在一定误差。某些血液成分的浓度在一天当中的不同时间也会有较大的变化，即所谓的生理波动。如需长期监测某一检验项目，建议同一时间点、同一医疗机构采集标本进行检测。