近期诺如病毒进入高发期
多地都出现了诺如病毒爆发的案例
上吐下泻、胃疼难受
要是家里有人出现这些症状
一定得注意了
诺如病毒,又称诺瓦克病毒 (NV)是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种病毒。是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。一般由诺如病毒胃肠炎患者、隐形感染者或病原携带者传播。像我们经常提到的急性肠胃炎,其主要病因之一就是诺如病毒。
诺如病毒变异快,环境抵抗力强,感染后潜伏期短,排毒时间长,且传染途径多样,全人群普遍易感。诺如病毒喜冷怕热,冬季是诺如病毒的高发季节。人们常把它称为“冬天呕吐病”,该病多发生在学校、家庭、食堂、军队等,由于公共餐具或人群密集容易集体爆发,不过85℃高温即可杀死诺如病毒。
诺如病毒主要通过 粪-口途径 进行传播,其中,食物和水污染是重要因素。
比如吸入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶,摄入被粪便或呕吐物污染的食物、水源、蔬菜,间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面等方式,都可能导致感染诺如病毒。
诺如病毒感染的潜伏期比较短,通常在12~48小时,一般不超过96小时。
诺如病毒胃肠炎一最常见的症状是呕吐和腹泻,也会出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛乏力及食欲减退等症状。儿童感染诺如病毒后以呕吐、恶心症状为主,成人感染后以腹泻症状的为主。
预防诺如病毒的重点在于切断它的传播途径,建议做好以下几点:
●保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照7步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水洗手不短于60秒。需要注意的是,消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手(按标准程序)。
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●如果家人感染诺如病毒应积极治疗病人,并进行适当的隔离,建议从事服务行业的感染者主动居家隔离至症状消失后2天再外出。
●认真清洗水果和蔬菜,正确烹饪食物,不吃生的食物,尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
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