健康知识

把握40-60岁,优化生活习惯,让未来老年生活更优雅

来源:     阅读次数:194     发布时间:2017-07-26

40-60岁,是女性从成熟走向衰老的过程,这个过程无法逆转。而现代医学的发展,医疗技术水平和保健手段不断提升,使得人类活到100岁的梦想不再是奢求。

对于个体来说,消灭疾病是最后一步,也往往是付出成本最高昂的一步。在发生重大疾病之前,通过生活方式的调整和恰当的药物预防治疗,有效降低一些疾病的发生几率,是最划算的选择。所以,医学界尤其提倡“治未病”。

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也就是说,健康,和我们期望获得的绝大多数东西一样,也需要投资,并且是长期性的投资。没有投资,就没有收益;投资少,收益就少;投资多,收益就丰厚。这种投资,心态调整是基础,金钱是不可或缺的,更重要的是——精力,即生活方式的调整。生活行为方式的改变,将极大改变未来的健康结局,这是现代医学的普遍共识。

投资理财需要顾问,以保障投资方向的正确性和收益的可预期性。在健康方面,我们金牛妇幼竭诚成为您的顾问。金牛妇幼秉持以保健为中心的妇幼卫生工作方针,承接国家更老年健康发展战略,已建设专业的围绝经期门诊,作为您在中年阶段的健康顾问,让我们的中年女性优雅度过围绝经期,更健康地迎接未来40年以上的老年生活。

作为健康顾问,我们特别推崇围绝经期健康综合管理方案。这个方案几乎囊括了与人体相关的医学各专业,整合形成一套适合大众的课程体系。

❤ 1、围绝经期综合保健策略

❤ 2、围绝经期的运动管理

❤ 3、进入围绝经期,哪些指标在监控我们的健康——健康体检及报告解读

❤ 4、围绝经期的营养及体重管理

❤ 5、围绝经期骨质疏松预防和健康指导

❤ 6、围绝经期盆底功能锻炼和康复管理

❤ 7、围绝经期的心理指导

❤ 8、围绝经期的合理用药

❤ 9、围绝经期乳房和宫颈保健

❤ 10、围绝经期泌尿生殖系统的保健

❤ 11、心血管和糖尿病等围绝经期慢病的防治

 

健康顾问不是我们的目标,我们期望,通过我们持续的交流学习,能够成为健康伙伴。现在,认同我们围绝经期健康管理理念的“小伙伴”们,已经聚集在一起做很多事情啦。我们时常在微信群分享讨论,也定期组织郊游和运动,相互支持,共同迈向更为优雅的健康生活。

我院妇科三诊室为围绝经期门诊,刘智慧医生带领的团队对围绝经期患者进行长期管理。欢迎加入我们,共同奔向健康。